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怎么拍月亮:数码相机如何拍月亮

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精选的怎么拍月亮:数码相机如何拍月亮

拍摄月亮第一要注意的就是曝光。如果使用相机的平均测光,绝大多数会曝光过度。这是因为整体光线亮度不够,测光系统提高了曝光系数造成的。为了达到准确的曝光,可以使用几个办法 :

1.设定正确的光圈。拍摄月亮不能使用很多相机默认的最大光圈(F2.8或者F2.0),一般情况下应该使用F5.6或者更小的光圈。

2.使用点测光,对着月亮最亮的部分测光。这样可以尽量得到正确的曝光系数。

3.拍摄月亮一般要选择天气晴朗的晚上进行,最好天空上没有浮云。在这样的高能见度的情况下,拍出的月亮会比较清楚。

数码相机如何拍月亮

与"怎么拍月亮:数码相机如何拍月亮"有关的[月亮杯怎么用: 如何从体内拿出一朵红玫瑰?——月经杯完全使用]

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我们找到第1篇与月亮杯怎么用: 如何从体内拿出一朵红玫瑰?——月经杯完全使用有关的信息,分别包括:

以下是的一些我们精选的月亮杯怎么用: 如何从体内拿出一朵红玫瑰?——月经杯完全使用

竖起耳朵,我仔细听了听外面的动静,确定没有人后,我起身迅速的走到洗手池边,小心翼翼的打开水龙头,洗干净手上的血迹。

别紧张,这并不是什么犯罪现场。只是我刚才用了月经杯而已。

月经杯是什么鬼?

什么?把一个杯子塞进身体里面接血?

太可怕了吧!

那么今天,杏酱就要和大家聊聊月经杯,首先是基本的科普。

月经杯是什么?

月经杯已经发明了超过一个世纪,是一个柔软有弹性的杯装物,常用的材质有硅胶、橡胶、TPE 等等。使用时把它卷起来推进阴道内,就可以接住经血,一段时间后取出、倒掉经血、洗净,就可以重复使用。通常可耐用到 5-10 年,甚至更长的时间。月经杯的特点包括吸收量大、环保,而且非常省钱。

月经杯通常有个环状的开口,杯状的结构,加上一个突出的底部结构,让你方便取出。底部的突出部分有的是环形,有的是一个小把柄,一般来说环形是比较容易取出的,手指一勾就拿出来了。就是这么简单的设计,而且一体成型,所以基本上不太会坏。在欧美是除了卫生巾以及卫生棉条以外,女性在生理期间的另外一种选择。

没有插入式性经验的女性

可不可以使用月经杯?

杏酱又要来碎碎念所谓的处女膜,也就是阴道前膜到底是什么了。

阴道前膜位于阴道口内的 1-2 厘米处,有多层薄薄的粘液组织,可能比较松散地叠在一起,也可能比较紧凑。大多数女性的阴道前膜有弹性,可以拉伸扩张,上面有小孔,让经血流出,也可以通过棉条。

阴道前膜并非一张易破的薄膜,因此当你第一次放置棉条、自慰或进行插入式性行为时,其实是在扩张阴道前膜,因此感觉因人而异,因为每个人的阴道前膜都不一样。有些人可能完全无痛感,但有些阴道前膜比较厚的人就会觉得有痛感。

没有插入式性经验的女性,阴道前膜未被扩张过,如果正好你的阴道前膜缺乏弹性、上面的小孔比较小,那么置入月经杯时可能会有困难或感觉到疼痛。

当然,如果你确实不希望自己的阴道前膜在没有性经验之前就被扩张(注意用词啦,千万别再说什么 " 我不想弄破 / 弄坏处女膜 "),那么就不用去尝试月经杯啦。如果你完全不在意阴道前膜,那么也可以尝试月经杯,不过要做好第一次可能会有些困难的准备哦!

月经杯的正确使用方式

1、使用前先用热水煮一下月经杯消,煮 5 分钟就可以了,把热水倒掉,把月经杯放凉(别一拿出来就用啊,小心烫着自己),记得洗干净双手哦!

2、月经杯的折叠方式有很多种,第一次可以多尝试,找到最适合自己的一种。杏酱是比较推荐 C 字型的折法。

3、建议用蹲姿,就像塞棉条时的姿势,一只手拿着折好的月经杯,另一只手把阴唇分开,然后把月经杯慢慢放进去就可以了。直到整个杯子都已进入,这时用一只手指伸进去摸一下杯子底部,绕底部一圈看下月经杯在体内是否有全部打开。一般来说会自动打开,然后和阴道壁完全密合,形成一个封闭的负压空间。

和棉条一样,月经杯放置的区域是阴道深处,没有神经,所以是感觉不到它的存在的,如果你有异物感说明放置得不够里面,要用手再往里面推一下哦。

推荐第一次用的时候在量最大的日子,这样经血充当润滑液,放进去的时候月经杯就会很容易滑进去啦 ~

4、量大的日子可以再用个护垫,当护垫上有血的时候就是提醒你该拿出来换啦。一般来说月经杯是可以放置体内不超过 12 小时,也就是说一个白天不用换,当然量大的日子中间最好还是换一次,一个杯子能承载的经血量大概相当于两三根棉条的吸收量。晚上睡觉时用月经杯就最适合啦,不用担心像棉条那样超过 8 小时有 TSS 的风险。

5、取出的时候,首先肚子要先用点力气,就像排便那样,增加腹部的压力,杯子就会往下掉一些。接下来把手指伸入阴道内(记得要洗手哦),摸到月经杯的底部时,按一下就可以解除真空状态,不要忘记这个动作,不然硬拉出来会痛哦。

接下来捏住杯底结构把杯子缓缓拿出来就可以了,杯子顶端拿出阴道口的时候会稍微有些不舒服,因为那里是最窄的区域嘛,所以动作要快,这样一下子就拿出来了,没时间让你觉得不舒服。当然拿出来的时候要小心点,避免经血洒出。

6、拿出杯子后把经血倒掉,然后洗净杯子就可以继续放进阴道了,如果不需要用了就放进小袋子里面储存。如果出门在外,公共场所更换月经杯时,可以事先准备一小瓶饮用水,用来在厕所内洗杯子,就不用像本文开头时杏酱拿出去在水龙头上清理案发现场啦!

以上就是月经杯的使用方法,虽然看上去好像很复杂的样子,但其实就是熟能生巧的过程,就像戴眼镜一样。而且你可以近距离地观察经血,比如量多还是量少,颜色如何,是否有血块,一旦出现异样可以第一时间发现情况及时就医,下次看病时医生问你月经如何你也可以对答如流了!

什么?你还觉得经血很恶心?它不过是脱落的子宫内膜 + 血液而已,有什么恶心的呢?况且经血在没有接触空气前都是没有什么味道的,这也是用内置生理产品的一个好处,就是减少感染细菌的机会。

容量大、少替换、防侧漏,还能顺便了解自己的生殖器构造和经血状况,一个杯子可以用 5-10 年,不仅环保,算下来每个月也就几块钱,比卫生巾和棉条便宜不知道多少倍呢!你还有什么理由不尝试?

那么,问题来了,

哪里可以买到月经杯?

之前杏酱做过两次德国 MeLuna Cup 的团购活动,100 个月经杯很快就被抢光了,不少小伙伴都来问杏酱,什么时候进货呀?再来一次团购嘛!杏酱这次要向大家隆重推荐台湾月亮杯——月酿杯 formoonsa Cup

台湾月亮杯(哎呀湾湾同胞用 " 月亮杯 " 这个词真是好美呀 ~)由凯娜出品,凯娜就是青杏棉条的供货商哦。凯娜从 2015 年 8 月开始发起月亮杯众筹,直到今年年初众筹成功,集合 7000 多位台湾女性的力量一起通过了台湾第一张的本土月亮杯执照。

因为月亮杯在台湾属于二级医疗器械(就像安全套在国内也属于医疗机械),而且台湾原本的法律是规定医疗器械不可于网络售卖。凯娜便联合台湾小伙伴们一起推动修改法律,直到今年,法律才正式被修改,月亮杯被允许通过网络售卖。

可以说台湾小伙伴的这次努力改变了不少台湾女生的生理期体验,那么这次,月亮杯要来到大陆了!作为凯娜的合作伙伴,青杏这次是台湾月亮杯在大陆的首发平台,也就是说你没法在其它平台上买到月亮杯哦!

那么,台湾月亮杯相比其它的月经杯

有什么特别之处呢?

杏酱一拿到手,就觉得包装和设计都非常精美。有两种款式可选:

一款是两件组,包含一个标准杯和一个收纳袋

另一款是四件组,包含一个教学杯和一个标准杯,还有一个收纳袋和一个可水洗护垫。教学杯适合新手学习,如果你还是新手的话建议入手四件组。

月亮杯第一个特点是:不同于其他用过的类似一个大挂钟一样的形状,月亮杯形状像一个花苞,上方可以折叠,这个是防漏设计,取出的时候就不容易漏出。取出后再把上方掀开,就可以倒出经血。

月亮杯的第二个特点是:杯底下方的把柄是环形的,手指可以完全勾住短柄,很轻松就拉出来了,取出来时就像一朵红玫瑰。之前在用其他品牌的月经杯时,我曾经因为一时找不到短柄,以为月经杯在我阴道里玩失踪了,而紧张了整整三秒钟!

月亮杯数量不多,限量 50 套

想要的小伙伴们赶紧来抢购啦

长按上图识别二维码即可购买月亮杯

可能会有小伙伴觉得价格高,但其实简单算下就知道其实月亮杯很省钱呢。以一天使用 4 张卫生巾或 4 根棉条为例,经期的每一天需要花费大概 8-12 元在卫生巾或者棉条上,但如果用月亮杯的话,每一天只需要花费 1-1.5 元哦!

当你下次坐在马桶上取出月经杯的时候,你会想到什么呢?

我想到的是:我的身体真神奇,送了我一朵红玫瑰,还有什么理由不爱自己呢!

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