原则上，恶露若未完全排除乾净，骨盆底肌肉群弹性也尚未复原，禁止从事所有激烈运动。建议仍以缓慢温和的活动为主，待到身体机能与体力情况渐渐稳定后，再进行强度较大的运动。最新产后运动： 产后恢复运动 妈妈注意原则可以看看这篇名叫陈妍希孩子：陈妍希产后身材恢复佳 抱孩子近照曝光的文章，可能你会获得更多产后运动： 产后恢复运动 妈妈注意原则
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陈妍希和陈晓结婚以后，外界就有不少消息称她嫁给了爱情，的确嫁给陈晓后陈妍希越发小女人，日前为陈晓诞下一子的她几乎很少出现在公众面前，但近日被网友拍到陈妍希抱着孩子现身合肥火车站的照片，从曝光的照片来看，陈妍希产后身材恢复的相当不错啊，只是路透画面有些模糊，她怀里的孩子看的并非很清楚。
3月16日，有网友爆料在合肥火车站看到了台湾知名女星陈妍希的身影，从曝光的路透照片来看，身穿黑色大衣的陈妍希抱着孩子出现在火车站，身边还跟着一名助理拖着行李，虽然照片模糊让人看不太清楚陈妍希怀里的孩子，但大家可以清楚的看到，带着口罩的陈妍希产后身材恢复的相当不错，一双美腿依旧很是纤细，而她怀中的孩子也被包裹的严严实实，被妈妈紧紧的抱在怀里。
