孩子如果生了病，要按照医生的要求服。但是，当用则用，当停则停。尤其是抗生素和激素之类的品，更要慎重使用。不要自作主张，听了什么人的主意，就随便给孩子吃。现在，许多动不动就让孩子吃一些补或强化食品，这不是一种好现象。

孩子最重要的营养来源，是一日三餐的食物。对于小儿容易缺乏的几种营养素，也应该在医生的指导下补充，而且尽量用食补的方法。例如，孩子缺锌缺钙，平时让他们多吃一些海产品和带壳的坚果类（虾皮、核桃）。

除了以上讲的一些以外，平时在吃饭的时候，不要强迫孩子进食，多营造一个优美、快乐的进食氛围。吃饭时，也不要总是训斥孩子，或谈论有关学习成绩等孩子敏感的话题。让孩子保持充足的睡眠也不要忽视。有一种兴奋型的小孩子，不爱睡觉，整天贪玩好动，活动量大，消耗量也大，所以长得瘦小。儿童在睡眠的时候，体内分泌一种生长激素，新陈代谢水平也处在低水平，所以，充足、合理的睡眠，是小儿生长的重要保证。要根据孩子的年龄特点，安排他们合理睡眠。这些都是预防小儿疳积的重要措施。

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