1、烧烤

烧烤和油炸的淀粉类食物不仅容易造成肥胖 , 其中还含有致癌物丙烯酰胺 , 可导致男性少、弱精。

2、炸鸡

油炸食品虽美味 , 却不健康。和烧烤和油炸的淀粉类食物一样 , 其中含有致癌物 , 可导致男性少、弱精。

3、啤酒

啤酒是男人夏天餐桌的常客 , 可是 , 这啤酒也是臭名昭著的杀精食物呢。如果备孕男性的肾脏还患有肾脏方面的疾病 , 过量的啤酒会使尿酸沉积导致肾小管阻塞 , 造成肾脏衰竭。

4、咖啡

咖啡 , 能让人精神更加饱满。咖啡最明显的特点就是其令人兴奋的咖啡因 , 但在刺激人体的交感神经的同时却压抑了副交感神经 , 说的通俗一点 , 就是让男同胞性欲减退。

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