夏朋滨介绍，处于哺乳期、怀孕期以及更年期的妇女、处在发育阶段的青少年、炎症性肠病患者等，都不适合喝咖啡。由于哺乳期的妇女需要乳汁喂养新生儿，摄入的咖啡因会通过乳汁传递给新生儿，导致新生儿易哭闹，不容易睡觉。对于孕妇来说，喝咖啡会增加流产的风险，还会导致失眠、头痛等症状。对于更年期的人来说，喝咖啡会加重更年期的状况。对于处于发育期的青少年而言，过度饮用咖啡还会影响身体发育，增加钙的流失。

另外，喝了咖啡后，出现心悸感觉的这类人群，也最好不要饮用咖啡，可以采取其他方式提神。

( 编辑 余爽 )

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