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0. 看完说明看完评论再来问问题啊 带娃实在不是经常能上来看留言的 有些问题评论里都回答过好几回啦
1. 木瓜要无激素的，跟卖木瓜的说要下奶的，他们就会给你挑，青木瓜不行哈。切块！青木瓜不行不行不行看好不行
2. 花生要新鲜花生，最好拿回来自己剥壳的那种，陈花生不行，这点注意，不要被骗了，紫皮红皮啥都行，要新鲜的，不要去花生衣。没比例，喜欢花生味的就多放点。不能没有花生不能没有花生不能没有花生。
3. 大枣用干枣，干的大红枣，不是冬枣不是蜜枣。要先开水煮过一道，微煮就行，去一下枣衣的苦味，不要煮泡发的那种状态即可。最后煮这个下奶汤的时候，可以捅开了枣煮飞都行。去不去核随你啦反正我每次都不吃枣…
4. 桂圆要自己剥壳。桂圆不是必须的。体虚的少放。我阿姨用的鲜桂圆炖的。
5. 枸杞一点就行，也不是必须的。
6. 放一起煮，每天替代水喝。
7. 一只大木瓜能喝两天。
8. 不要放红糖！红糖活血化淤的，排恶露用的，这个下奶汤本身有红枣木瓜就是甜汤了，加了枸杞桂圆还甜些。问我要不要加盐加肉的其实……你吃甜粽还是咸粽啊豆腐脑放糖还是放酱油啊 ( ; )
9. 再次强调，这个汤要乳腺宝宝嘬通了才能喝！否则会堵！不要一开始没让宝宝嘬呢就喝任何下奶的汤汤水水！奶来了乳腺没通百分百堵！实在不行就找个通乳师，只要乳腺通了，亲证好的通乳师结合手臂穴位根本不疼，体质虚弱不受补得更适合这个，体虚的少放桂圆，会上火。
11. 材料木瓜、花生要多放，不要问我不放花生行不行不放木瓜行不行啦你看看这道汤的大名叫啥吖～其余没特定比例，大火开转小火煲，半个大木瓜砂锅煲一个钟头之后，量了一下，大约还剩
1.5l 左右水。
1. 喝不完的还能打成米糊，加加红糖又是种吃法 ^_^ 月子里不好拍照，凑合看～谢谢月嫂阿姨的方子
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2. 月子中 小朋友吃不完 一次还能吸出这么多 饭可以不吃 奶不能一天不吸 一天不吸乳腺炎…
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1.13 补充 : 单边一次吸出来这么多。集中回答一下问题方子是月嫂阿姨教的，我和几个小伙伴都有用，但是我们也不是催奶师，好多没碰到的问题比如生气回奶了有用吗这些，不知道该怎么回答啊，只能说反正不费事要不你试试呐 炖的具体标准，水和内容物没有比例，月嫂阿姨说红枣和木瓜飞了，花生烂了就可以内容物爱吃不吃的吧，汤代替水，平常喝多少水就喝多少这个汤，不要说你喝了三百毫升问为啥奶没有，奶也是水啊，不喝咋有嘛虚火的拿通草代替桂圆，或者桂圆就放两三颗，去核掰成小碎块炖
4. 因为感冒 七天没给宝宝喂奶但是每天都有吸出来眼看着吸奶曲线 piupiupiu 的往下掉担心回奶第八天来喂奶……呀巴里回奶了 哭 宝宝完全吃不饱 饿的嗷嗷叫连着喝了一周木瓜花生 每天三升啊 一点都不走奶全去了厕所了 心急的啊 想说妈的神汤对我没用了吗……但是还是让宝宝每天定点左右各嘬十五分钟 每两小时一次 一周 足足一周 奶终于又回来了 泪目
5. 被问烦啦 就是这种木瓜 很平常的木瓜雪蛤的木瓜 只要不是催熟不是青木瓜就行 催熟有激素下奶肯定不行 青木瓜效果远没黄皮这种好再问的不回答了啊！小贴士：小贴士就是把评论和说明都好好看一下…再问旧问题的就不回了哈 一个人带娃 rio 累 看到问过八百回的问题是真的会想 是视障人士盲打提问的吗最新木瓜花生大枣汤可以看看这篇名叫银耳大枣汤： 喝银耳红枣汤的 10 个好处你都了解吗的文章，可能你会获得更多木瓜花生大枣汤
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