我们找到第谁都不喜欢怨妇，像从苦水中拎出来一样，浑身都是负能量。后台有人留言问：我意识到自己经常抱怨的毛病，想改但不知道怎么去做，怎么办？关于这个问题，其实之前小婚家作为专门的解答，在这里，再次发出来给那些需要帮助的人，希望可以帮到你。可以从一下几个方面着手：1. 掌控情绪，适度抱怨。允许自己有负面情绪，但要提醒自己：点到为止，不能没完没了说个不停。
2. 改变沟通方式。对方令你不满了，完全可以通过正当方式来表达的，不要喋喋不休地用负向的语言去说。3 降低依赖心理。学会自己承担生活的责任，不依赖于别人去解决问题。4 修正自己的性格弱点。只有自己从内在变的真正强大，心胸宽了，小事才能随风过。愿大家都能成为一张嘴说出来的都是鲜花的人儿。
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想了解更多关于 " 抱怨 " 的内容，可以点击《不抱怨，对婚姻有多重要？》查看哦 ~关于作者：艾小羊。复杂人生的解局人，品质生活的上瘾者，专治各种不高兴。代表作：《我不过无比正确的生活》。公众号：清唱（ID:qingchangaixiaoyang）, 微博：有个艾小羊小婚家还为你准备了更多好文章哦，点点看↙↙↙01.婚姻中最危险的 4 个时期，很多夫妻都挺不过第 2 个02.爱你的男人，绝对不会在婚姻里 " 装睡 "【点击以下关键词查看更多内容】亲密关系｜沟通｜婆媳自我成长｜安全感｜渣男｜前任
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