1.人生在世为什么要先苦后甜？为什么要走出舒适圈？如果能一直甜下去，我要做不知人间疾苦的蜜红薯，永远也不走出我的快乐肥宅圈，一生无忧。

2.我们都是要辛辛苦苦才能拥有现在充满瑕疵的生活，没有人不辛苦没有焦虑感，真正拥有舒适生活的人，少之又少。

3.走出舒适圈怎么定义啊，比如你游戏排位擅长玩上路，并且还玩得贼溜，这把心一狠玩打野，这算不算就走出舒适圈了？

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蜂蜜能滋养皮肤，三七是补血活血的圣品，三七粉加蜂蜜的功效有哪些呢?下面就来看看wed114小编的详细介绍吧。

1、首先准备10-15克优质三七粉，优质蜂蜜20-30毫升，青瓜泥10克左右和10克橄榄油。

2、先将蜂蜜和青瓜泥混合搅拌均匀，放置5分钟在加入三七粉和橄榄油，搅拌均匀。

3，将调好的面膜均匀涂抹于脸部，尽量坚持40分钟左右在清洗掉，以保证三七粉的有效成分充分吸收。

注意：此面膜适合晚上使用，每周做2次就差不多了，不宜每天使用，皮肤会受不了的。

(二)、三七粉加蜂蜜内服方法

1、大家都知道，三七粉美容、日常保健最简单服用方法是：每天3-5克，分两次用温水冲服;蜂蜜的保健吃法也差不多如此，其实二者是可以一起用水冲服的，三七粉加入蜂蜜，温水冲开以后喝下。

2、三七粉味道较苦，加入美味的蜂蜜，还能有利于三七粉的服用，坚持每天服用，能达到美白、预防各种心脑血管病的作用。另外，三七花也可以加入蜂蜜，一起泡水喝。

3、三七粉加蜂蜜的功效放在一起，美容效果会不会更好呢?

三七配蜂蜜，以蜂蜜之甜掩三七之苦，药效相辅相成。不仅可用作面膜，更能混合服用。有活血化淤，美容养颜，滋阳养胃之功效。

 

1、三七花和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七花与蜂蜜一起泡水喝，三个小时以内对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状有明显改善。

2、三七粉加蜂蜜的功效，还有止血治咯血。三七粉、三七花与蜂蜜同时口服，可以治疗支气管扩张症，肺结核和肺脓肿等引起的咯血，具有止血，镇咳，祛痰及镇痛作用。