1、手机端：

进入微博app登录，点击<我> -<设置>-<消息设置>-将"允许将我的动态推送给粉丝"关掉即可。

这样也就不会接收到你关注人点赞的信息。

2、网页版

登录微博网页版，点击<右上角设置>-<消息设置>-<赞>-关闭<我参与的（开启后，若赞了一条微博，我将收到关注的人对这条微博的赞）>选项即可。

网页版可以编辑的选项比手机版多，可以按照自己的喜好逐项关闭。

建议网页版和手机版均更改一下。