1.微信，此方法只能备份通讯录。首先打开微信，登录个人微信帐号，点击个人资料页面，点击设置，选择通用，选择功能，选择通讯录安全助手，页面显示功能设置，点击安全助手，进入通讯备份页面，进行备份通讯录，或将已经备份的通讯录恢复到手机中，即使更换手机，新手机也可直接恢复。

2.360手机助手，此方法可备份手机中的文件和通讯录，但要下载360。连接360手机助手，选择备份到电脑中；，接上新的手机，选择导入到手机。

3.使用其它软件，如机精灵等，具体操作与使用360的操作类似。

4.在手机上下一个360安全卫士，注册用户，点击工具中的备份，选择你要备份的文件、短信、通讯录等，将数据本备份到云端，在你完机后选择从云端恢复数据。