以下是的一些我们精选的【脸部瑜伽怎么做】最新袁泉示范脸部瑜伽与粉丝们互动

袁泉示范脸部瑜伽与粉丝们互动 脸部瑜伽怎么做

4月9日，袁泉示范脸部瑜伽登上热搜引起网友关注，袁泉示范脸部瑜伽是什么样子呢？近日，袁泉在上海出席某化妆品代言，提起自己的保养秘诀，她现场示范脸部瑜伽，与在场粉丝们互动，十分亲民。

上海，袁泉一袭白裙现身商场为某化妆品牌代言 ，现场示范“脸部瑜伽”。 袁泉睁大眼与粉丝打招呼超亲民。

在2017年，随着电视剧《我的前半生》的热播，剧中女二号，罗子君的好闺蜜，职场精英唐晶的扮演者袁泉引起了热议。有报道说，这些年袁泉似乎游离于公众视线之外，除了偶尔在大银幕（《后会无期》、《罗曼蒂克消亡史》）留下惊鸿一瞥，观众很难在互联网或社交媒体上寻觅到她的踪迹。如果不是北京卫视和东方卫视正在播出的《我的前半生》引爆今夏荧屏，观众不会意识到有多久没在荧屏上看到她的身影了。阿斯汤加瑜伽也是另一种瑜伽锻炼，也可以塑身。

这次袁泉携这部现实主义都市情感力作的回归无疑是相当成功的，不论是这部剧本身抑或是她塑造的职场“白骨精”唐晶都得到了广泛认可。干练的气质、黑白灰为主的服装搭配，各式高跟鞋和大牌包包、精致小耳钉以及没有一丝凌乱的BOBO发型，都让久违的袁泉刷足了存在感，引得不少观众在网上“跪求同款”。

袁泉也表示，唐晶有别于她以往的大多角色，所以在制片人和导演最初找到她时，她并没有诧异反而很兴奋，“我觉得终于有这样的角色找到我了，其实生活中我也有干练的一面。”最吸引袁泉接拍的主要原因，最打动她的反而是剧本赋予角色的、最易被忽略的“脆弱” 。

别看袁泉在电视剧里十分强势，个人婚姻却脆弱得让人唏嘘。 袁泉和夏雨恋爱了十年时间，这十年两个人都已经成为娱乐圈中著名的艺人，随后两个人低调在北京注册结婚，婚后生有一个可爱的女儿。不过两个人结婚五年之后却意外的离婚了，让人十分的惊讶，因为袁泉和夏雨两个人一路走来，表面上非常幸福恩爱，没想最后还是分开。

近几年又有消息说，袁泉与夏雨已经复合了，还有人说，这是一些剧组的炒作。反正，我们还是希望有情人终成眷属，袁泉幸福美满吧。

脸部瑜伽有什么好处

脸部瑜珈是指一些简单的适用于脸部的瑜珈妙方，使脸部皮肤更加光滑，有助于改善轮廓，可以帮助女性塑造更具魅力的小脸美女。

做瑜伽里的反向倒立式。要领是仰卧后将两脚脚尖并拢，同时抬起腰部，使腿向天花板的方向伸展。这时脚尖一定要并拢，并且尽可能地抬高上身，使身体和地 板垂直成 90 度。最大限度地倒立。使得下巴可以仅靠胸部。倒立使得平时一直沉积在下半身的血液回流，从而使血液循环变得旺盛，而且还可以促进脸部的血液循环，让皮肤变 得更加美丽，并同时可以消除皱纹。其又可以促进肠功能，使得体内垃圾顺利地排出体外，因此对防止面部粉刺有着显著的效果。

脸部瑜伽怎么做

利用双手掌心的下面比较厚的部位按住太阳穴，时间约为 3 ～ 5 秒钟。用同样的方法按压上腭骨和下颚骨之间的肌肉。这时嘴巴要稍微张开，使得肌肉可以受到更加强烈的刺激。利用双手指尖按压耳根到下巴之间的部位。这样可以收缩面部肌肉，使得脸部轮廓缩小，同时促进血液循环，让皮肤变得更加好看。

将两只耳朵夹在食指和中指之间并上下强烈的摩擦，直至耳朵感到灼热感为止。耳朵相当于小型肾脏，并连接着五脏六腑。摩擦耳朵可以增强肾功能，同时可以缓解疲劳，而且可以起到间接刺激全身的效果。又因为耳朵与面部肌肉相连，所以刺激耳朵还有助于塑造美丽的脸部轮廓。