以下是的一些我们精选的番茄汁什么时候喝最好_番茄什么时候最好

通常男人们聚在一起，喝酒是少不了的，酒永远是男人的最佳拍档！但是，男人喝酒要注意了，下酒菜要选好，有些食物不适合当下酒菜，吃错了可能有健康风险！那么，男人喝酒吃什么好呢？

1、高蛋白

鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等 " 高蛋白、低热量 " 的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的 " 维修工 "，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

2、补充糖

糖是保护肝脏的重要物质。每克葡糖能人体所需要能量的 70% 左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的素对肝细胞的损害。

3、维生素

人体每天需要摄入的维生素 A 为：男性 800 微克，女性 750 微克，千万不要超过 3000 微克，以免损害肝脏。每天食用一根胡萝卜、65 克鸡肝、200 克金鱼罐头或一杯牛奶就可以满足。番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品中也含有大量维生素 A。

4、鸡蛋

鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的 B 族维生素可缓解宿醉。

5、生姜

酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。

6、番茄汁

饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

男人醉酒后想吐吃什么好？

1、葱油拌梨丝

原料：雪花梨半个、虾皮 15 克、大葱 15 克、酱油 1 茶匙 5ml、芥花油 2 汤匙 30ml。

做法：将雪花梨去皮去核，切成细丝，放入盘中。葱切碎，炒锅烧热放入油烧热，放入葱末和虾皮用小火煎香。将葱油趁热浇在梨丝上，再浇上酱油拌匀即可。

2、酱炒小仁仙

原料：蛏子、辣椒、葱、蒜、姜、油、一袋香辣酱。

做法：买回来的蛏子放在水里泡上，吐沙。现在买的蛏子一般都很干净，回家简单洗一下就可以了。

配菜：辣椒，葱，蒜。一袋香辣酱。蛏子洗干净，沥干水分，葱切丝，蒜切片，辣椒切丝。热锅倒油，下干辣椒，蒜片，姜丝爆香，下蛏子，加香辣酱，辣椒丝，翻炒两分钟，勾芡收汁盛盘。

3、酒酿马蹄

原料：鲜马蹄 200 克、甜酒酿 250 毫升、凉白开 500 毫升。枸杞 6 克、糖桂花 15 毫升。

做法：用子将马蹄洗干净，削皮待用，枸杞用温水泡发。锅内放入纯净水，倒入削好的马蹄，开锅后煮 2 分钟。加入米酒，开锅后，煮 1 分钟关火。加入泡好的枸杞。放至温热后，调入糖桂花即可食用。

4、姜汁松花蛋

原料：松花蛋、姜末、剁椒、香油、生抽、香葱、花椒油。

做法：松花蛋去皮洗净备用。半松花蛋切成大小均匀的瓣摆入盘中。碗中放入姜末和剁椒。加入生抽和花椒油。加入香葱和香油拌匀。将拌好的料淋入松花蛋中即可。

5、茭白烧仔鸡

原料：童子鸡、茭白、姜蒜、香葱。料酒、生抽、老抽、盐、冰糖。

做法：准备材料和调料。茭白切滚刀块备用。油锅入姜片和蒜头爆香。倒入洗净沥干的鸡块翻炒出香味（童子鸡买回来后在水里浸泡半小时以上，去尽血水）。锅内调入料酒，生抽，老抽，冰糖，适量水大火煮开后转小火炖半小时左右至鸡肉软烂。继续加入茭白以及适量盐，大火煮开转小火炖。煮 15 分钟左右，茭白入味后大火收汁。出锅前加入葱段。

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