⑸夺回被占据的空间和能量

先诊断出物品从你身上掠去了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

⑹筛选物品的同时也改变了人际关系

一旦通过断舍离提升了自我形象，那么别人就会自然而然地觉得 " 他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了 "。慢慢地，你就会感觉到，周围人对待自己的态度发生了变化。可见，这种筛选物品的工作，也具有改变自己与他人关系的力量。

⑺动手实践，意识也能获得转变

在 " 舍 " 的开始，已经下决心要把不用的东西丢进垃圾袋拿出去扔了，但要扔出去之前又心生怜悯—— " 要不还是别扔了，说不定什么时候会用到呢。"

反复坚持实施断舍离之后，人就会用 " 把这个东西送给用得上它的人吧 "、" 这东西就算留下来也没有任何人会用它 " 的形式做出明确的选择。

这样，判断物品是否必需的速度就会越来越快，会让你有 " 自己能够掌控 " 这种感觉的量，包括你能掌控所有在你身边的物品的位置，以及确保它们能够物尽其用。

在断舍离里，到了这一阶段，你的家才终于从 " 仓库 " 变为 " 住所 "。

⑻和物品成为好朋友

不但确保每样物品都在自己的掌控之下，自己能确实用到它，还要和它成为好朋友——和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话，就是达到了 " 断 "。在买东西的时候会反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用完。这就是断舍离的最终阶段。

⑼磨砺内在的感应力

并非物品不好，而是因为自己判断失误才导致物品冗余堆积，导致自己行动困难。一切的错误都源于自己的感应能力出了错。断舍离正是一种磨砺感应能力的技术。

要做到断舍离就让我们从衣柜开始，来一场自我改革吧！从不穿的衣服着手，去除自己的执念，从心出发吧！