想知道黑芝麻吃多了有什么坏处

黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明，黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素，有延缓衰老的作用。

黑芝麻的功效：

1.黑芝麻可降低血糖，增加肝脏及肌糖元含量，并可降低血中胆固醇含量。

2.黑芝麻能推迟衰老现象发生。

3.黑芝麻对离体豚鼠子宫有兴奋作用。

4.黑芝麻能抑制肾上腺皮质功能。

5.新鲜灭菌的黑芝麻油涂布皮肤，有减轻刺激、促进炎症恢复的作用。

6.黑芝麻所含营养成分能补充营养，脂肪油能润燥滑肠。

7.黑芝麻可抑制不饱合脂肪酶。