以下是的一些我们精选的昆明到安顺高铁_昆明安顺高铁

贵阳晚报全媒体记者 谭书靖

乘坐高铁到昆明玩耍的贵阳市民 本报记者 徐其飞 摄

12 月 28 日，沪昆高铁贵阳到昆明段正式开通运营，元旦小长假以及春节期间，贵阳市民可以来一次说走就走的旅行，坐上高铁，一路向西，到新开通的高铁沿线景点玩个够。本报记者盘点了贵昆沿线部分景区、美食，希望能给市民一个 " 逛吃逛吃 " 的出行指南。

第一站：平坝南站

天龙屯堡 感受明代遗风

由于贵安站尚未投入使用，平坝成了贵阳至昆明的第一站，在平坝，最著名的景点当属天龙屯堡和天台山景区。

天龙屯堡

距离高铁平坝南站约 14 公里，明初时，朱元璋派驻西南的 30 万大军进驻贵州，建起了一个个屯和堡，这些士兵边耕读边戍土，在此后的历史变迁中，许多屯堡和它的特征已如流云飞散，只有平坝周边的一些屯堡村寨，至今仍固守着 600 多年前明朝江南文化风俗和明朝屯军文化遗风，" 天龙屯堡 " 是其中最著名的一个，是看屯堡文化最理想的地方。走进天龙屯堡，仿佛走进梦的巷子，600 年前的战事已经随着岁月远去。景区解说导游全是天龙的农村姑娘，她们成为当地农民参与办旅游的一个亮点，可以仔细听听她们讲解着屯堡的故事、明代遗风。

天台山风景区

位于平坝区西南 13 公里。山上的五龙寺始建于明万历十八年（公元 1590 年），被建筑专家称誉为 " 石头建筑的绝唱 "。沿天台山古道拾级而上，只见山径蜿蜒、古木参天、虬龙倒悬、藤蔓交错、蔽日遮天。上得天台古道，即进入古银杏平台，此为山腰原始林带小区，浓密的混交林中但见古树参天 , 古树上系有千百条祈安求福的红带，走近山顶，因危崖矗立，石峰笔直，抬头但见五龙寺犹如在天际云间。

美食：牛干巴是平坝最著名的特产；油炸粑稀饭也很有名，油而不腻，内酥外软，十分可口。另外还有清炖鹅肉粉、水晶凉粉等美食。

第二站：安顺西站

黄果树瀑布 疑是银河落九天

高铁驶出平坝南站，下一站就是安顺西站，安顺市作为全国著名的风景旅游景区集聚地，美景不胜枚举，最著名的当然是黄果树瀑布和龙宫，另外，格凸河风景区也非常不错。安顺的美食多得你会吃撑了都舍不得放下碗筷。

黄果树瀑布

黄果树瀑布被中国国家地理杂志社评为 " 中国最美丽的地方 "，黄果树瀑布并非单指一个瀑布，而是以其为核心在上下游 20 公里的河段上由 18 个形态各异的瀑布所组成的瀑布群。瀑布距离安顺西站约 48 公里，下了沪昆高铁安顺西站后，可乘车经绕城高速到沪昆高速，全程约 50 分钟。

游览黄果树瀑布，最少需一天时间，建议穿着舒适运动鞋、休闲鞋，带上雨伞或雨衣。天星桥景区耗时最长，慢的需 3-4 个小时。

建议游客按这个顺序游玩：天星桥→大瀑布→陡坡塘。因最佳游玩时间在夏季，从早晨 7、8 点开始游玩，大约中午时分到达大瀑布，感觉会比较凉快。游玩大瀑布，过水帘洞时，最好身着雨衣。

龙宫

龙宫有着中国最美最长水溶洞美誉，距安顺市城区 27 公里，距安顺西高铁站 23 公里。

龙宫以暗河溶洞为主，并集旱溶洞、峡谷、瀑布、峰林、绝壁、溪河、石林等多种喀斯特地貌景观为一体。在其景区方圆 10 平方公里范围内，星罗棋布地散落着大大小小的水、旱溶洞 90 余个。龙宫 " 四最三绝 " 美景引人入胜，更令人叹服。四最：中国最大岩溶洞穴瀑布（龙门飞瀑），中国最长最美水溶洞（一、二进龙宫），世界天然辐射剂量率最低的地方（龙宫天池），中国最大洞中佛堂（观音洞）；三绝：漩水之奇（漩塘），短河之多（短河、区域喀斯特地貌），单体汉字之巨（龙字田）。

紫云格凸河风景区

格凸河风景名胜区，距安顺西站约 76 公里，是国家 4A 级旅游景区，集岩溶、山、水、洞、石、林组合之精髓，融雄、奇、险、峻、幽、古为一身。在这里，有现代国际流行的低空跳伞、蹦极、翼服飞行的惊险刺激，也有古朴传统的苗家蜘蛛人徒手攀岩、上刀山下火海的非物质文化展示。

美食：在贵州，历来就有 " 吃在安顺 " 的说法，幺铺毛肚火锅、左记特色小吃、谭记夺夺粉、安顺米糕、伍仁冲冲糕、裹卷、破酥包子、油炸鸡蛋糕等，都是大家耳熟能详的美食。

第三站 关岭站

地质公园 观赏远古化石

高铁一路飞奔，出了安顺西站，就来到了关岭站，关岭最著名的景点当属关岭化石群国家地质公园和花江大峡谷。

化石群地质公园

关岭化石群国家地质公园埋藏的古生物化石，形成于距今 2.2 亿年前三叠纪的海湾，主要包括鱼龙、海龙、鳍龙、盾齿龙等海生爬行动物，此外还有千姿百态的海百合和菊石、双壳类、牙形石、鹦鹉螺、腕足类及古植物化石。特别是海生爬行动物化石和海百合化石数量之巨大、种类之众多、保存之精美、形态之奇特为全球同期地层所罕见，堪称世界一流。

地质公园位于关岭县新铺镇卧龙村，从关岭站可乘车至新铺镇，最后步行或者乘摩的前往景区即可。

花江大峡谷

大峡谷位于关岭布依族苗族自治县花江镇五里村，从关岭站可乘车至花江镇，从花江镇乘小面包车到大峡谷景区即可。

1986 年版电视剧《西游记》曾在花江大峡谷取景，剧中流沙河，大家看上去是不是很熟悉，不错，正是在这里取的景。

美食：荞凉粉、酸笋鸡、花江剪粉、关岭耳块粑等，喜欢吃辣椒的，可以带包关岭煳辣椒回家享用。

第四站 普安站

白水瀑布 可看彩虹

出了关岭站，高铁来到了普安站，普安除了有夜郎遗址群、崧岿寺、南山湖，还有白水瀑布、白沙古驿道等景点。

夜郎遗址群

位于县城南 22 公里处，分布在青山镇、雪浦乡、新店乡境内，景区面积 400 平方公里，约占全县国土面积的三分之一，由青山镇铜鼓山遗址、大坡顶遗址、营盘山遗址、大营山遗址、小营山遗址、大园子遗址、狮子山遗址，雪浦乡铜壶山遗址、土司湾遗址、倪大箐遗址、新店乡屯脚河遗址共 11 处组成。

白水瀑布

位于普安县北部，是普安境内最大的瀑布，是藏在深闺待人识的秀美瀑布，她没有黄果树瀑布的名气，没有壶口瀑布的澎湃，她却是普安人民钟情的 " 佳丽 "。雨季来临之前，瀑布宛如条条银练，悄无声息地跌入 90 米下的潭口，雨季到来时，她激起的涛声萦绕在十里河谷，腾起的氲雾覆盖深潭周围数百平方米的范围，阳光下，你在任何位置，都可以看到斑斓的彩虹。

美食： 金钩挂玉牌（豆芽煮豆腐）、普安薄壳核桃、白丰糕、水晶火锅、带皮牛肉等。

第五站 盘州站

闲逛妥乐看银杏

高铁出了普安县站，来到了盘州站，这也是沪昆高铁贵阳至昆明段在贵州境内的最后一站。在这里，必去的景点是去妥乐看银杏。

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家的妥乐村

妥乐银杏

妥乐村位于距盘县城关镇 35 公里的石桥镇。全村拥有古银杏 1200 余株，胸径一般在 50-150 厘米，最大 220 厘米。一般树龄在 300 年以上，最高者为 500 余年，树干高达几十米。

每到秋天，妥乐如同被黄金包裹了一般，" 满村尽带黄金甲 "，金灿灿，晃得眼睛都快睁不开了。妥乐村里有一座名叫西来寺的小寺庙，让整个村子顿时有了不少灵气。村子里流水潺潺、古树绵绵、小桥映虹、奇峰傍寺，很有 " 古藤老树昏鸦，小桥流水人家 " 的感觉，充满了诗意。很多人逛完了村子，就躺在银杏叶铺就的地上发呆，等那暖阳把自己烘烤得暖洋洋的才离开。

盘县大洞竹海

盘县大洞竹海风景区位于盘县东南部，主要由盘县大洞古人类文化遗址、万亩竹海、大山丫百里杜鹊、水库群、瀑布群、寺庙、古桥、古造纸坊、特色村寨等 26 个自然景观和人文景观组成。其资源相对集中分布在大洞竹海片区、大山丫百里杜鹊片区、邓家湾林场－新民温泉片区中，有独立景点 3 个。

美食：特色菜与银杏有关，在银杏树下能吃到农家炭火烤白果，还有白果炖鸡等美味。另外盘县的烙锅、荷叶糯米鸡、卷粉等也非常不错。

第六站 富源北站

胜境关下判云贵

沪昆高铁离开贵州，进入云南，第一站就是富源北站，这个富源可不是我们贵阳的富源北路，而是云南曲靖市下辖的富源县。在这里，著名的景点有胜境关。

胜境关

胜境关又称界关，老黑山南北纵贯 100 余千米，山势陡险，惟胜境关山势较低，而且有一条驿道通向贵州，所以这里是古代由黔入滇的重要关隘。关口立有 1 座界坊，坊匾上书 " 滇南胜境 "4 个大字，故名胜境关，是一座 " 山界滇域，岭划黔疆 "、" 风雨判云贵 " 的天下奇关。

胜境关是元代以来 , 中原内地入云南最重要的通道 , 被称作 " 入滇第一关 ", 自元、明、清三个朝代以来 , 数百年间一直是由黔入滇的第一个重要关隘。明朝初年大兵进军云南 ,1936 年红二方面军长征入滇 , 建国之初解放大军援助云南和平起义 , 都首先从这里通过；明代地理学家徐霞客考察盘江源流时曾云游至此。

胜境关不仅是文化积淀厚重的历史见证 , 也是自然气候的分界线 , 故有 " 山界滇域、岭划黔疆 , 风雨判云贵 " 神奇景观的说法 , 在这雄奇界关上 , 不仅有以天为界的牌坊 , 以气候为界的石狮子 , 而且还有以地为界的小溪 , 以色为界的泥土 , 这些都让人惊叹不已。

这是由于东部从太平洋吹来的冷空气经过贵州高原已经势疲力弱；西向从印度洋吹来的暖空气经过云南高原 , 也如强弩之末 , 形成气象学上所称的 " 昆明准静止锋 ", 这里正当锋面 , 所以东面多阴雨 , 西面多晴天。胜境关的界坊在研究滇黔两省的气象方面有一定的科学价值。

历史上不断在胜境关修建建筑物 , 历史名人填诗作赋 , 撰联刻碑 , 形成了滇南胜境坊、石虬亭、胜境驿、关隘城楼、石龙古寺、鬻琴碑、古驿道、古炮台、胜境公馆等组成的旅游胜地。

胜境关距离富源北站约 14 公里，乘车走县道约半小时车程。

美食：最著名的当属富源酸菜猪脚，是富源人最爱的美食之一，也是富源特色美食之一。酸爽可口的火锅，已经走出了富源，被越来越多的人所喜欢。另外，富源火腿、则黑酒等也比较有名，可以带点回家。

第七站 曲靖北站

罗平九龙 赏花看水

出了富源县，高铁来到云南地级市曲靖，曲靖工商业发达，综合实力位居云南省第二位。其自然风景区和人文风景区都不少。最著名的当属罗平的油菜花、九龙瀑布等。

罗平油菜花

罗平是曲靖市下辖县，离曲靖北站约 150 公里，是我国的油菜生产基地县，也是蜜蜂春繁和蜂产品加工基地。每年 2、3 月份，20 万亩油菜花在罗平坝子竞相开放，放眼望去，是一片一望无际的金黄，无论什么人，凡驻足这个最大的天然花园内，无不感叹罗平是 " 金玉满堂 " 之乡。

最佳游览时间为每年 2 月下旬至 4 月上旬，黄金时段为 3 月中旬至下旬。来罗平，主要是拍油菜花，建议喜欢哪里就去哪里玩，路上的中巴随叫随停，可随时随地拍照、享受美景。

九龙瀑布

九龙瀑布位于罗平县城东 22 公里的九龙河上 , 是国家 AAAA 级旅游景区范围，是罗平古十景之一的 " 三峡悬流 " 所在地。当地布依族群众一向叫 " 大叠水 "，正式的名称叫 " 九龙瀑布 "。由于特殊的地质构造和水流的千年侵蚀，在此形成了十级高低宽窄不等，形态各异的瀑布群，其中最大的一级九龙瀑布，宽 112 米，高 56 米，气势恢宏，蔚为壮观，号称九龙第一瀑。九龙瀑布群因其瀑布众多，景点密集而形成其独有的观赏特点，一年四季美景不断，素有 " 九龙十瀑，南国一绝 " 的美誉。

美食：" 宣威火腿 " 自明清以来就负有盛名，以其色鲜、质纯、味香而驰名中外。味道独特的陆良板鸭、曲靖韭菜花、沾益辣子鸡、马龙荞丝等也非常有名。另外，罗平当地布依同胞做的五色花饭，也非常好吃。

第八站 嵩明站

嵩明生菜 值得一尝

沪昆高铁过了曲靖市，就开始进入昆明市，首先来到嵩明站。嵩明县隶属昆明市，距离昆明 43 公里，其境内的松花坝省级自然保护区值得一看。

松花坝自然保护区

保护区位于嵩明、官渡两县内，总面积 62980 公顷。松花坝水库坝高 47 米，总库容 0.68 亿立方米，年区域径流量正常年为 2.1 亿立方米。该区域是盘龙江的发源地，属滇池的汇水区之一。

美食：嵩明生菜，生菜有什么特殊的？你去吃麦当劳的时候，吃的就有可能是嵩明种植的生菜。嵩明生菜是云南昆明嵩明县的特产，已经成为嵩明县农村经济的支柱产业之一和农民增收的主要渠道，嵩明成为了国际快餐连锁巨头麦当劳的二级供应商。另外，乳扇萨其马也值得尝尝。

第九站 昆明南站

斗南花市 花香为伴

离开嵩明，沪昆高铁就进入终点站昆明南站，昆明作为春城，更是一个以旅游闻名的省会城市，其风景名胜区数不胜数，我们只能选取一些有代表性的来介绍。

云南大学 + 翠湖公园

云南大学有百年大学独特的韵味，校园里有好多民国时期遗留下来的建筑。与云南大学紧挨着的翠湖公园，位于昆明市区的螺峰山下。翠湖公园是昆明市区最美丽的免费公园，每年的冬季成群的红嘴鸥从西伯利亚到这里来过冬。

滇池 + 云南民族村

云南民族村单票约 80 元左右，滇池则无需门票，位于昆明市西山区，离昆明南站约 30 公里，可乘坐 24 路、44 路、73 路、94 路 , 172 路、233 等多路公交车，在海埂公园站下车即到。建议初冬时节游玩，重点节目就是喂红嘴鸥。

云南民族村离滇池较近，可以慢慢地依次参观各个村落，看看建筑特色、了解当地习俗，当然，最不可错过的是表演环节。

斗南花市

云南是花的海洋，斗南是全国最大的鲜花市场，这里的鲜花种类繁多，价格便宜，一大束玫瑰花还不到 10 元。到了昆明，一定要到花市走一走，离开的时候买一大束鲜花给自己，既浪漫又有意义。

斗南花市位于昆明南边的呈贡，占地 50 多亩，拥有 500 多家鲜花店的超大型集贸市场。在昆明市区乘坐 12 路公交车，约 45 分钟在斗南路口下车就可到达。还可坐地铁 1 号线，C 号口出，大约走 500 多米就到。想直接到花市，就坐 C6 路公交在斗南花市站下车。

在斗南花市，由摊点和商铺组成的花市大排档的产品包括鲜花、配叶、干花、精油等，还有花艺培训等周边产业。

美食：谈到昆明的美食，过桥米线是第一个冒进脑子里的。不过，在昆明，好吃的可不止这一个，还有云南臭豆腐、豆花米线、凉米线、罐罐鸡、腌菜包、卤腐（腐乳）、宝珠梨、卤小白鱼、海榨、宜良烤鸭、松茸、火焰土豆泥、鸡、摩登粑粑、凉鸡米线、卤饵丝、包浆豆腐、鬼鸡、滚锅牛肉等等。

昆明有许多美食街，到昆明游玩的小伙伴，可以到各条美食街品尝。

责编 小曾曾