1、将女性躺在床上，脸朝上。并准备一条浴巾铺在女性的下方。惯用右手的人，躺在女性右边身旁，大概是胸部至阴部范围。

2、前戏慢慢地开始。比如你可以从三分钟的热吻开始，一边吻她一边抚摩她的胸部，用双手摩擦她的乳房，亲吻她的耳垂、乳房，用手抚摸她的大腿内侧。除了阴部之外，吻遍她全身每一寸肌肤。

3、几分钟后将手缓缓地移向她的阴部，手指去摩擦她的阴毛。在耻骨上方附近轻轻按摩，接着用右手手掌盖住她的阴部，食指、中指、无名指轻轻的抖动。

4、接着可以先以中指指腹轻轻的在女性外阴部以划圈圈按摩，或是以中指指节在阴部的外面上下移动，记得稍微施点压力这样女性会比较有感觉！

5、最后再慢慢去接近阴唇，中指及无名指分别放在两边的阴唇上。首先用指尖去轻轻触周边，并振动加强刺激，接着两指轻轻顺时针绕圈，绕两三分钟。

6、再用两指将她的阴唇分开再闭合，分开再闭合。过一会儿再慢慢地缩小范围，往阴蒂移去，似有若无贴着阴蒂，左右摩擦。持续地对阴蒂刺激直到她的阴户润滑。

7、当抚摸阴蒂已经让女性的阴道充分湿润后，就可以用中指慢慢贴在阴道开口上，轻轼、温柔的上下来回滑动，在来回滑动的过程中悄悄地将中指滑进阴道。

8、缓缓地将中指滑入后，将中指指腹贴着阴道上方轻轻的左右转动，转动一、两分钟（转动时是以手指轴，而非只动指尖）。如果你整根手指的施力平均，协调，女性的感觉将是难以形容的。当你发现女性的阴道越来越湿的时候，稍微抽出，用中指向上按十秒、放开五秒、再按放、按放重覆十次，每次按放的时候逐渐加强力道。

9、将中指移出来并用中指上的水来按摩整个外阴，并慢慢变成用中指和无名指的指腹划圈圈按摩。等到女性慢慢进入状，你的无名指也和中指一样都沾满水的时候，再将右手中指及无名指滑入阴道。

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以下是的一些我们精选的停车场现雪馒头是什么原因造成的

停车场现雪馒头怎么回事

近日北京某处的一个停车场出现了一个个鼓鼓的雪球，形状看起来非常像馒头，这种神奇的现象十分罕见，甚至有网友怀疑是认为放置的，但其实雪馒头确实是在特殊的条件下自然形成的。

清明节前北京的一场四月雪带来了不一样的风景。近日有网友拍到了奇妙雪景，延庆一个停车场上整齐排列着近千个圆鼓鼓的“雪馒头”。是什么原因造成的？据分析，这与地表气温以及砖地、土地渗水率不同有关系。

在图片中可以看到，停车场上铺着方形的地砖，在一片空着的车位上出现了一个个白色的“馒头”状的小雪堆。粗略计算了一下，这样的“雪馒头”有近千个，排列整齐，大小相近，每个雪堆都位于一块方砖的正。有网友猜测是人为制作，但也有网友解释道，这个停车场的方砖，中间是凹下去的，露出土地，雪落在旁边砖上化得快，落在中间化得慢。

雪馒头是怎么形成的

雪馒头是在一系列特殊的条件下自然形成的，并不是网友所猜测的人为放置，下面来看看雪馒头形成的具体原因。

冷空气到来时，地温下降的速度会略低于气温下降的速度，所以地面或者与地面接触的物体，表面温度会略高于气温，雪比较容易融化。但是由于雪花有一定的粘黏性，所以落在方砖中间凹陷部分的积雪主要与空气接触，温度可以稳定在0℃以下，化得会比直接接触砖面的积雪慢。

另一方面，砖面比土地升温快，渗水率高。就像下雨的时候砖地比土地干得快一样，化雪的时候，砖面更容易往下渗水，同时升温快利于雪融化，所以化得也会快很多。土地的含水量高渗水率低，所以雪落在中间是土地的地砖上，会化得更慢，最后就形成了凸起的“雪馒头”。