首先把精华或按摩霜挤在手背上，然后用两只手的手指蘸取，揉搓几下让护肤品发热，这样更有效。

然后用提拉的方式从鼻翼到外眼角提拉按摩，慢慢轻柔的手法做三次。

然后从嘴角到耳朵上方也用同样的手法提拉按摩三次。

最后是整个下巴到太阳穴的提拉，同样三次。这样算一组，大家可以每天多做几组让护肤品更好地吸收，睡前早起都能做，坚持就会看到皮肤越来越紧致了。