1、金铃子有补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便的功效。

2、金铃子的膳食纤维能够帮助消化食物，缓解腹胀。

3、金铃子有清热解、消火消炎、排出肝火的功效。

4、金铃子中丰富的维生素对于视力的保护是有着卓越的功效的，尤其是维生素 A 对于夜盲症有一定的辅助来疗效。

5、金铃子有比较多的维生素，其中含量比较多的就是维生素 A 和维生素 C，维生素 A 对于我们的视力是非常有好处的，尤其是对于治疗夜盲症是很有好处的，其次就是维生素 C 对改善我们的皮肤也是很有好处的。

6、金铃子含有的矿物质也是非常多的，一方面是可以补充我们身体需要的营养的，另一方面也是可以帮助平衡我们身体的内环境，同时也是可以平衡我们人体的酸碱度，含有比较多的矿物质，尤其是一些正在长身体的孩子来说是很好的营养水果，其次因为含有的有机酸对于预防一些心血管疾病是非常有好处的。

金铃子有什么功效与作用呢？小编已经在上文里给大家整理好了，不过在这里小编要提醒大家一下，金铃子一定要在成熟之后服用，否则会给身体带来伤害哦。

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