2、核心营养缺乏 , 决定身高的因素中遗传基因只占三分之一 , 后天的环境条件占三分之二。而在后天的条件中 , 赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。而在后天的条件中 , 赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。

3、睡觉晚或睡眠不好 , 大量的调查研究已经证实 : 个子矮的少儿所分泌的生长素量远较正常儿少。生长素在睡眠时分泌旺盛 , 晚上 9 时至次日上午 9 时所分泌的生长素数量是白天 12 个小时的 3 倍 , 特别是在晚上 9 时入睡后的 70 分钟 , 可出现一个分泌高峰。因此养成良好的睡眠习惯对宝宝的生长发育很重要。

4、疾病与物副作用 , 有些孩子出生时即伴有某种严重的生理疾病 , 假如没有得到及时治疗 , 就会阻碍生长发育。

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