可以进行一些单侧的腹肌训练
如单侧提拉，单侧转体等等
如果你们需要
给我留言，我再总结一篇
当然
只有很少的人能拥有完全对称的腹肌
又只有更少的人拥有 8 块对称的腹肌
有些人就是天生形态不规则
完全没有必要纠结的
人家吴尊不也不对称么？
大家明明长得都差不多 ......
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