准静止锋分为冷气团进攻暖气团和暖气团进攻冷气团两种，在中国，准静止锋主要有四个，分别为江淮准静止锋、华南准静止锋、天山准静止锋、云贵准静止锋，其中江淮准静止锋和云贵准静止锋是最有名的两个。

江淮准静止锋出现在长江中下游和淮河流域的每年初夏6至7月间，其形成有当地锋生和冷锋南下后遇活跃的西南气流，速度减慢而形成的两种形式。当高空有大槽东移、槽后冷平流较强时，准静止锋可转为冷锋南下。当太平洋副热带高压东撤时，南北气流交绥地带由陆地移至海上，原停留在江淮流域的冷空气变性，江淮准静止锋即锋消。

云贵准静止锋也称昆明准静止锋，位于川、黔、云、桂，呈西北至东南向分布。主要出现于冬季，往往可维持十多天，其特点是锋面的坡度较小、降水分布较广，经常形成时间较长的连阴雨天气。