治疗完一身轻松的谢女士笑着说，终于清爽了，再也不敢连着追剧了，以后改成听小说。一旁的郭继臣十分赞赏 " 觉悟高 " 的谢女士，" 现在许多人有一个误区，觉得自己病治好了，就不会再复发了。但事实上，很多疾病和感冒发烧一样，自己不注意还是会再发作，坏习惯一定要改改。"

他还强调，颈源性眩晕患者，一定要记住一点，不要长时间保持一个姿势，人的每个动作都是一组肌肉在工作，总低着头颈部肌肉肯定会过度疲劳，问题就随之而来了。另一方面，随着年龄的增长，人的脊柱功能也在退化，这就像人老了长白头发一样自然，只是有的人没有意识到，或者不服老。年轻时骨骼强韧，年纪大了一定要注意休息，治疗过后觉得不疼了就不在意了，不知道适当休息，之后问题又来了。

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（编辑 余爽）

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