三道鳞的做法家常做法

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家炖三道鳞鱼好吃的做法:

准备原料:酱油30毫升、生抽15毫升、葱1根、姜1块、料酒15毫升、青蒜1根、白糖6克、食盐2克、水250毫升、植物油15毫升;葱洗干净斜切段,姜去皮切片;三道鳞去鳞抠鳃去掉全部内脏和腹内黑膜;用厨房纸巾先把鱼身的水吸掉,再把内脏的水分吸掉;中火热锅,倒入比平时炒菜多一倍的油;大约三十秒左右将鱼放进去,不要立即推动鱼;等大约一分钟左右晃动锅,如果鱼可以被晃动就用锅铲和筷子配合将鱼翻身再煎;再过大约三十秒晃动锅,如果鱼能被晃动就把鱼晃到一边,锅里放入葱姜,煎出香味;加入料酒,烹出酒香味之后加入除了盐之外的所有调料,再加入热水,轻轻晃动锅使得调料味道均匀;用小汤勺不断的舀起汤汁浇在鱼身上,一直到锅内汤汁还有薄薄一层底,尝尝味道再调入盐;晃动锅子使得汤汁味道均匀。将青蒜叶洗干净擦干切碎,鱼盛盘之后撒在上面即可。
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